. **Inscrições em http://www.SimposioRJ.com.br** Eduardo Cadore é um dos principais nomes do Mundo em treinamento de força para idosos e também em treinamento concorente. São dele trabalhos essenciais como os que mostram a importância do treino de potência..

Subir escadas pode ser um bom exercício, pensando na capacidade cardiorrespiratória, mas usa-lo para promover hipertrofia (o mais perto que fisiologicamente pode-se pensar de “tornear”) é, na melhor da hipóteses, fuleragem. Precisamos entender..

Pessoal, esse esquema das aulas ficou muito bacana! Estou conseguindo me aproximar mais de vocês e, principalmente, trazer minha contribuição para uma maior divulgação de conhecimento e enriquecimento da área. Ao longo desse processo tenho recebido..

Gustavo Duarte Pimentel é professor na Universidade Federal de Goiás, ele fez parte dos seus estudos na Espanha e, dentre suas publicações, estão artigos em alguns dos periódicos mais importantes do Mundo! O destaque de sua aula está na didática..